Резюме психолога: что писать начинающему специалисту

Резюме формирует первое впечатление о вас, поэтому его нужно правильно написать. Новичку без опыта не стоит врать в тексте о своём образовании или навыках. Если обман раскроется, может произойти конфликт с работодателем.

Резюме должно быть логично структурировано и грамотно написано. Сплошную простыню текста без абзацев вряд ли кто-то станет читать, поэтому лучше разделить текст на разделы с помощью подзаголовков. Используйте профессиональный язык психологов, однако не перегружайте резюме терминами.

Сосредоточьте в тексте внимание на своих сильных сторонах, не забывая про пользу для потенциального работодателя.

Резюме для представителей разных профессий составляются по одной схеме:

1. ФИО, возраст, дата рождения.
2. Фотография. Её добавлять необязательно, однако удачная дружелюбная фотография точно произведет хорошее впечатление на работодателя.
3. Контакты: номер телефона, электронная почта. Также можно добавить ссылку на профиль в мессенджере или социальной сети.
4. Гражданство, страна и город проживания.
5. Желаемая должность и зарплата, предполагаемый вид занятости (полная, частичная, проектная), график и формат работы (в офисе или удалённо). Когда определяете свой уровень зарплаты, учитывайте спрос и предложение на рынке труда.
6. Опыт работы: в какой компании и когда вы работали. Лучше кратко написать про рабочие обязанности на каждой из должностей.
7. Образование: название учебного заведения, годы учебы, полученная специальность. Также стоит написать о фактах повышения квалификации и пройденных курсах, если они есть.
8. Ключевые навыки: этот пункт индивидуален для каждой специальности. Можно написать про свое знание языков, умение работать с конкретными техниками и т.д.
9. Обо мне: напишите про личные качества, которые полезны в профессии. Также укажите, с какими задачами вам больше нравится работать. Можно упомянуть про свои профессиональные достижения.
   Рекомендации: добавьте сканы положительных характеристик с прошлых мест работы, если они есть.

Этот план можно использовать начинающему психологу для составления резюме. Однако новичку придётся уделить особое внимание некоторым разделам: образование, ключевые навыки, личные качества, рекомендации.

О чём не нужно писать в резюме: семейное положение; наличие или отсутствие детей; личные интересы и хобби; домашний адрес; политические или религиозные взгляды; прошлые места работы, если они никак не связаны с вашей нынешней профессией.

Образование — важный раздел в резюме психолога, который отражает академическую подготовку специалиста. Обычно он часто обновляется, т.к. психолог постоянно профессионально растёт.

Вот, что стоит отразить в этом разделе:

• Университетское образование: название учебного заведения; годы начала и окончания обучения; ваша наивысшая ступень образования, например, бакалавр или магистр. Также укажите вашу специализацию: клинический психолог, школьный психолог, семейный психолог и т.д.
• Курсы, тренинги, семинары: место и время обучения; краткое описание полученных навыков.
• Повышение квалификации и переподготовка: место и время получения дополнительного образования; название новой квалификации.

Все сертификаты и дипломы о полученном образовании стоит отсканировать и прикрепить к резюме.

Если у вас уже есть опыт работы, укажите в резюме, какого подхода в психотерапии вы придерживаетесь. Перечислите расстройства, на лечении которых специализируетесь. Подробно расскажите про используемые во время сеансов техники и методики.

Начинающему психологу стоит указать, какие навыки он получил во время учебы. Например, опишите исследования или проекты, в которых вы участвовали. Расскажите, чему конкретно научились на практике. Отметьте, какие виды психологических тестирований вы можете использовать в работе. Также сделайте акцент на описании своих личных качеств в следующем разделе.

Новичку в резюме стоит написать про участие в волонтёрских психологических проектах. Даже если у вас нет опыта работы, резюме должно рассказывать о вашей активности в сфере психологии. Также можно указать конкретную область, в которой вы планируете развиваться.

Если вы знаете английский язык, тоже напишите про это в резюме. Знание английского языка точно пригодится, если вы собираетесь работать в сфере, связанной с наукой. Потому что на таком рабочем месте вам скорее всего придётся изучать статьи и исследования иностранных авторов.

Многие психологи в начале своей карьеры задаются вопросом: «Нужно ли мне изучать английский язык»? Психологу надо знать английский, если он собирается проводить консультации с иностранными гражданами. Если в своей работе психолог планирует выйти на международный уровень и прочно там закрепиться, то изучать этот язык просто необходимо.

Однако в подавляющем большинстве вакансий работодатели не требуют от кандидатов, чтобы те знали английский язык. Поэтому новичку не нужно знать второй язык, чтобы найти работу психологом в России.

В графе «Обо мне» стоит написать про собственные положительные качества характера, помогающие в работе. Например, упомяните про свою доброту, общительность, эмпатию, толерантность, стрессоустойчивость, внимательность, умение слушать и аналитические навыки.

Расскажите, что на ваших сеансах царит комфортная и доверительная атмосфера. Обязательно подчеркните, что в работе соблюдаете этические принципы.

Обратите внимание работодателя на свою организованность. Объясните, что умеете эффективно управлять рабочим процессом — ведете записи, заранее планируете сессии и документируете результаты.

Если у вас пока нет опыта работы, можно рассказать про реальные случаи из жизни, в которых вы проявили свои положительные личные качества, например, помогли знакомому с его проблемой.

Работодатели при найме специалистов обращают внимание на положительные отзывы о кандидате. Поэтому если у вас есть рекомендации от прошлых работодателей, коллег или клиентов, их лучше приложить к резюме. Это даст вам преимущество перед остальными кандидатами, которые не смогут подтвердить качество своих услуг реальными отзывами.

Если вы только закончили обучение на психолога, можно взять рекомендацию у научного руководителя или преподавателя. К примеру, после обучения на онлайн-курсах психологии в Smart, вы гарантированно получите подробную рекомендацию, где будут выделены все ваши сильные стороны!

Потенциальные клиенты при выборе психолога часто ориентируются на рекомендации своих друзей или родственников. Поэтому психологу-новичку стоит сразу же начать собирать положительные отзывы о своей работе. Например, позитивные отклики можно публиковать на своём сайте или на страницах в социальных сетях. Так вы постепенно сформируете себе заслуживающую доверия репутацию. Потенциальные клиенты будут знать об эффективности вашей работы.

Собирать отзывы полезно для совершенствования своих профессиональных навыков. После окончания консультаций с конкретным клиентом обязательно попросите, чтобы он дал обратную связь. Пусть подробно расскажет, что ему понравилось, а что можно улучшить. Так вы поймете, в каком направлении стоит расти.

Однако важно помнить, что сбор рекомендаций и отзывов должен происходить этично. Обязательно спросите разрешение у человека на использование его отклика. Не забывайте о принципе конфиденциальности — не раскрывайте личную информацию клиентов без их согласия.

В самом резюме или во время собеседования при устройстве на работу психолог может рассказать о своих достижениях.

Виды профессиональных достижений психолога:

• Развитая частная практика, открытие собственного центра психологической помощи.
• Успешная работа со специфическими случаями. Однако при рассказе о своей работе с клиентами обязательно соблюдайте этический принцип конфиденциальности.
• Участие в научных исследованиях, публикация статей в авторитетных рецензируемых журналах, выступление с докладами на конференциях. Получение признания в научном сообществе.
• Преподавание в университете или участие в образовательных проектах. Проведение лекций и семинаров, написание и выпуск собственных учебников.
• Создание новых терапевтических методов и техник с доказанной эффективностью.
• Членство и активное участие в работе профессиональных ассоциаций.
• Получение наград и стипендий за профессиональные достижения.

Если вы начинающий психолог, то при устройстве на работу у вас скорее всего не будут спрашивать про профессиональные достижения. Однако работодатель может поинтересоваться, кем вы видите себя в профессии через несколько лет. Поэтому стоит заранее подумать, какие у вас есть амбиции.

Раздел резюме «Ключевые навыки» должен быть индивидуализирован в зависимости от вашей специализации и учреждения, в котором вы собираетесь работать.

1. Навыки клинического психолога: диагностика и оценка психического состояния клиента; групповая и индивидуальная психотерапия; разработка плана коррекции поведения; использование конкретных техник, тестов и методов работы; оказание срочной психологической помощи; работа с кризисными состояниями.
   Также напишите про спектр расстройств и проблемных вопросов, с которыми вы работаете.
2. Навыки психолога-педагога: проведение групповых и индивидуальных сеансов у детей; знание возрастной педагогики; организация развивающих игр; тестирование; психодиагностика, составление плана помощи и анализ результатов; помощь в социализации и адаптации; консультирование учителей; работа с родителями; разрешение конфликтов между детьми; коррекция нарушений речи, внимания, памяти; проведение профилактических мероприятий о вреде курения, алкоголя и т.д.
3. Навыки психолога в центре занятости: тестирование клиентов на профориентацию; помощь с самопрезентацией; обучение ведению телефонных переговоров; помощь в составлении резюме; корректировка поведения на собеседованиях; психологическая помощь людям, оставшимся без работы; поддержка в адаптации на рабочем месте; консультирование студентов и безработных по поводу выбора жизненного пути.
   Напишите, что вы можете помочь в составлении персонального плана трудоустройства. Также отметьте, что помогаете клиентам преодолевать негативный опыт, связанный с предыдущим местом работы.
4. Навыки психолога для детского сада или школы: психодиагностика; тестирование детей и подростков; помощь в адаптации ребенка в коллективе; проведение личных и групповых консультаций; работа с трудными детьми; составление рекомендаций для родителей, воспитателей, учителей; развитие интеллектуальных и творческих способностей ребенка; работа с эмоциональными и поведенческими проблемами подростков; проведение коммуникативных тренингов.
5. Навыки семейного психолога: выявление проблем внутри семьи; консультирование нескольких членов семьи сразу и по отдельности; обучение родственников преодолению конфликтов; работа с детьми и подростками; помощь в переживании потери; поддержка в кризисных ситуациях (развод, расставание, рождение ребенка, переезд); помощь в решении сексуальных проблем; коррекция супружеских и детско-родительских отношений.

Сопроводительное письмо отправляется вместе с резюме при отклике на конкретную вакансию. Оно тоже должно быть грамотно составлено, иначе после его прочтения HR-специалист даже не станет открывать резюме.

Хорошее сопроводительное письмо поможет выгодно выделиться на фоне остальных кандидатов. Через него вы покажете свою заинтересованность в трудоустройстве.

Новичку необходимо составить сопроводительное письмо, чтобы компенсировать недостаток опыта работы. Начинающему психологу нужно рассказать о своём образовании и практических навыках, полученных во время обучения.

Новичок должен подчеркнуть свое стремление поработать именно в этой компании. Также лучше написать про готовность постоянно развиваться в профессиональном плане.

Сопроводительное письмо необходимо разделить на смысловые абзацы, чтобы его было легко читать. Текст не должен быть большим — будет достаточно 3-5 средних абзацев. В сообщении стоит обойтись без словесной воды, эпитетов, метафор и прочих «приукрашиваний» текста. Лучше кратко рассказать информацию о себе в деловом стиле.

План сопроводительного письма:

1. Поприветствуйте потенциального работодателя и представьтесь. Напишите, по поводу какой вакансии обращаетесь, а также где её нашли.
2. Сообщите о своём желании работать на должности психолога в конкретной компании. Опишите, почему хотите работать именно там.
3. Кратко расскажите про релевантный опыт работы, если он есть. Например, укажите, что работали на аналогичной должности конкретное количество времени. Если опыта работы нет, подробно напишите про навыки, полученные во время учебы или стажировки.
4. Перечислите, с какими рабочими обязанностями, указанными в вакансии, вы сможете справиться. Объясните, почему именно ваша кандидатура подходит под требования к должности.
5. Уточните, что вам подходят предложенные условия работы. Например, вы готовы работать удаленно или в офисе по конкретному графику.
6. Добавьте ссылку на резюме или напишите, что файл с ним прикреплен к письму.
7. Укажите свои контакты для связи: номер телефона, адрес электронной почты и т.д.
8. Напишите про готовность пройти собеседование.

Обязательно несколько раз перечитайте сопроводительное письмо и проверьте его на ошибки. Для этого можно использовать специальные сервисы в Интернете.