Дисфория

Дисфория — это состояние внутреннего беспокойства, раздражительности или неудовлетворённости. Проще говоря, это когда человек чувствует себя крайне некомфортно, тревожно или несчастливо. Дисфория может сопровождаться ощущением подавленности, злости или недовольства жизнью в целом.

Причины дисфории могут быть разными:

• личные переживания и стресс;
• психологическими расстройствами;
• нарушения работы щитовидной железы и сахарный диабет;
• гормональные нарушения;
• шизофрения;
• болезнь Альцгеймера;
• сексуальная недоувлетворённость;
• наследственный фактор;
• отказ от курения или наркотиков и пр.

Когда человек испытывает дисфорию, ему трудно сосредоточиться, радоваться жизни или поддерживать отношения с другими людьми. Важно понимать, что дисфория — это не просто плохое настроение, а более глубокое и устойчивое состояние, которое может потребовать профессионального лечения или поддержки. Работа с дисфорией может включать в себя терапию, медикаментозное лечение или изменение образа жизни, чтобы вернуть ощущение спокойствия и удовлетворенности.