Социофобия

Социофобия — это психическое расстройство, характеризующееся чрезмерным и необоснованным страхом перед социальными ситуациями и взаимодействием с другими людьми. Люди, страдающие социофобией (F40.1 по МКБ-10), испытывают сильный дискомфорт, тревожность, панику при мысли о контакте с окружающими, общении на публике или в ситуации, требующей социальной активности.

Некоторые из симптомов социофобии:

• сильный страх перед социальными ситуациями;
• физиологические проявления страха (повышенное сердцебиение, потливость, дрожь и т.д.);
• избегание социальных ситуаций или участие в них с огромным напряжением;
• чувство уязвимости, недостаточности, страх критики со стороны окружающих.

Причины социофобии могут быть разнообразными: генетические факторы, негативный социальный опыт, травматические события, нарушения химического баланса в мозге и другие.

Скромность часто ошибочно считают проявлением социофобии. Отличие заключается в том, что социофобия — это патологическое состояние, в то время как скромность скорее относится к личностной особенности, характеризующейся умеренным скромным поведением, но не вызывающей значительного дискомфорта и страха.

Также иногда путаница возникает с социопатией. Социопатия, или антисоциальное расстройство личности (F60.2 по МКБ-10), это другое психическое расстройство, которое характеризуется отсутствием эмпатии, чувства вины, уважения к правилам и нормам общества. Эти два состояния отличаются не только симптомами и причинами, но и характером проявления и воздействием на социальные отношения и жизнь человека. Социофобия — это более реактивное состояние, а социопатия обычно имеет более стойкий и хронический характер.