Возрастная периодизация человека в психологии

Возрастная психология — это раздел психологии, изучающий закономерности психического развития людей разных лет, начиная с рождения и до старости. Она исследует, как и почему происходят новообразования в когнитивных, эмоциональных и социальных аспектах, какие факторы влияют на развитие ребёнка и взрослого человека и как оптимизировать условия социальной среды для гармоничного роста и развития.

Исследование возрастной периодизации помогает в создании эффективных методик обучения, которые будут учитывать особенности психологии ребёнка, подростка, взрослого и пожилого человека. Информация об этом помогает определять нормальные паттерны и выявлять отклонения в любом возрасте.

Основные теории возрастной психологии

Возрастная психология включает в себя несколько ключевых теорий, каждая из которых предлагает уникальный взгляд на процесс психического и физического развития человека на протяжении всей жизни. Вот некоторые из них:

1. Теория социального научения

Согласно этой теории, под влиянием социальной среды, включая других людей, общественные нормы и культурные значения, формируются психические новообразования у человека в любом возрасте. Основные моменты теории включают:

• Моделирование: люди учатся путём наблюдения и подражания другим, особенно тем, кого они считают авторитетными или ролевыми моделями.
• Усиление: поведение ребёнка на каждом этапе обучения укрепляется или ослабляется через награды и наказания, что формирует предпочтения и привычки.
• Символическое обучение: с помощью языка и культурных символов люди усваивают нормы и ценности общества.
• Саморегуляция: через процесс социального обучения люди развивают навыки самоконтроля и саморегуляции, что помогает адаптироваться к социальным ожиданиям.

2. Теория конвергенции

Теория Вильяма Штерна предполагает, что с возрастом различия в психологических характеристиках между людьми уменьшаются, и черты личности становятся схожими. Это происходит из-за социальных и биологических факторов, включая снижение вариативности в функционировании мозга, общественное приспособление и селективное управление средой.

3. Психоаналитическая периодизация Зигмунда Фрейда

Психоаналитическая теория Зигмунда Фрейда и его последователей подчеркивает влияние бессознательного на процесс психического развития человека в рамках всех возрастных периодизаций. Ключевые концепции включают:

• Структуру личности, состоящей, по теории Фрейда, из трёх компонентов: Ид, Эго и Суперэго. Эти элементы взаимодействуют между собой и определяют поведение и эмоции ребёнка и взрослого человека.
• Психосексуальное развитие: учение Фрейда построено на пяти стадиях психосексуального развития человека: оральную, анальную, фаллическую, латентную и генитальную. На каждом этапе дети переживают конфликты, связанные с различными участками тела. Например, в период до первого года жизни проходит оральная стадия развития ребёнка, и внимание малыша сосредоточено на кусании, глотании и сосании материнской груди. При удовлетворении потребностей у ребёнка формируется чувство защищённости и доверия к другим людям. 
• Механизмы защиты, которые использует личность, чтобы справляться с тревожными мыслями и желаниями. В их числе: отрицание, преобразование и подавление.
• Роль детских переживаний, которые могут оказывать долгосрочное влияние на психическое функционирование взрослого человека.
• Терапевтический процесс, который по теории Фрейда направлен на исследование бессознательных процессов и их влияния на поведение и эмоции для достижения психического здоровья и понимания самого себя.

4. Эпигенетическая периодизация Эриксона

В отличие от психоанализа Фрейда, концепция Эрика Эриксона основана на восьми стадиях развития человека, на которых он проходит через определённые психологические кризисы. Решение каждого внутреннего конфликта влияет на психологическое здоровье и дальнейший процесс развития личности. Успешное преодоление кризиса позволяет интегрировать разные аспекты личности в единое целое. Также, в отличие от Фрейда, Эриксон отмечал, что развитие ребёнка на каждом этапе и вне зависимости от того, сколько ему лет, зависит от взаимодействия с родителями, окружающими и культурными нормами.

Эти теории предполагают, что процесс психического развития ребёнка и взрослого человека происходит в результате внутренних борьбы и конфликтов, включая сексуальные и агрессивные инстинкты, а также влияние переживаний ребёнка в период детства.

Возрастная периодизация — это систематизация жизненного пути человека на этапы, каждый из которых имеет свои характерные физические, психические и социальные особенности. Она помогает лучше понять процессы развития и новообразования, которые с возрастом происходят с человеком. 

Главная цель возрастной периодизации — идентифицировать ключевые этапы развития личности, выделить типичные задачи и проблемы, присущие каждому периоду, и определить, как и почему человек меняется в течение времени. Возрастная периодизация используется в психологии, педагогике, медицине и социальной работе для создания программ поддержки и развития, адаптированных к потребностям людей разного возраста.

Периодизация психического развития личности включает теории и методы, которые помогают систематизировать и понять, как у человека с годами формируются психические новообразования. Ниже рассмотрены основные теории и методы, которые используются для периодизации психического развития.

Теории периодизации психического развития

1. Психосоциальная теория периодизации Эрика Эриксона

Эрик Эриксон разработал модель психосоциального развития, состоящую из восьми стадий. Каждая из них связана с определённым конфликтом или задачей, которую человек решает для успешного перехода к следующему периоду:

2. Периодизация психического развития Жана Пиаже

Жан Пиаже предложил теорию когнитивного развития, которая описывает, как с возрастом у ребёнка развивается способность мыслить и понимать мир. Теория периодизации детства Пиаже включает четыре стадии:

1. Сенсомоторный период (0–2 лет): ребёнок начинает осознавать себя как носитель действия через сенсорный опыт и движения.
2. Предоперациональный период (2–7 лет): начало развития символического мышления у ребёнка.
3. Конкретно-операциональный период (7–11 лет): начало развития логического мышления и способности ребёнка к взаимодействию с конкретными объектами.
4. Формально-операциональный период (11 лет и старше): начало развития абстрактного и гипотетического мышления у ребёнка.

3. Возрастная периодизация психического развития по Даниилу Эльконину

Даниил Эльконин предложил периодизацию, основанную на ведущих видах деятельности ребёнка:

1. Младенческий возраст (0–1 год): стадия непосредственного эмоционального общения.
2. Возраст раннего детства (1–3 лет): стадия предметной деятельности.
3. Дошкольный возраст (3–7 лет): стадия игровой деятельности.
4. Младший школьный возраст (7–11 лет): стадия учебной деятельности.
5. Подростковый возраст (11–15 лет): стадия учебно-профессиональной деятельности.
6. Юношеский возраст (15–18 лет): стадия профессионально-учебной деятельности.

4. Социокультурная периодизация Льва Выготского

Лев Выготский подчёркивал роль социального взаимодействия и культуры для когнитивного развития. Согласно его теории периодизации, развитие ребёнка происходит через взаимодействие с более опытными членами общества, которые помогают ему осваивать новые знания. Одной из важных концепций теории является зона ближайшего развития ребёнка — это знания и навыки, которые ему помогли обрести. Поддержка родителей и других людей незаменима в каждый период развития и облегчает обучение ребёнка.

Методы периодизации психического развития

1. Лонгитюдные исследования

Этот метод включает наблюдение и изучение одной и той же группы людей на протяжении длительного периода времени. Лонгитюдные исследования позволяют выявлять изменения, тенденции и влияние факторов на процесс формирования психических новообразований у человека.

2. Кросс-секционные исследования

Подразумевают изучение людей разного возраста в одно и то же время, что позволяет быстро получить данные о различиях, но не даёт информации о том, как происходит процесс развития во времени.

3. Экспериментальные исследования

Включают создание контролируемых условий для изучения влияния различных факторов на процесс развития психики в разном возрасте, выявления причинно-следственных связей и тестирования теоретических предположений.

Возрастная периодизация помогает систематизировать и понять процессы, происходящие с человеком на конкретном этапе его жизни. Теории и методы периодизации предоставляют инструменты для изучения этих процессов, что помогает оптимизировать условия для гармоничного развития ребёнка и взрослого человека и создать рабочие программы поддержки и обучения.

Возрастные кризисы в психологии рассматриваются как периоды перехода, для которых характерны значительные для человека психические новообразования. Они часто связаны с новыми задачами и вызовами, которые человек должен преодолеть для дальнейшего роста и развития.

Основные возрастные кризисы

• Кризис развития в раннем детстве связаны с обучением самостоятельности, адаптацией ребёнка к детскому саду или школе, формируются психические новообразования и принятие основных норм и ценностей.
• Кризис идентичности в подростковом возрасте связан с поиском идентичности, самопонимания и места в обществе. Подростки ищут ответы на вопросы о своих ценностях, интересах и жизненных целях.
• Кризис средних лет обычно происходит в возрасте 35–45 лет, когда у человека начинается переосмысление своих достижений и принятие решений относительно своего будущего. В этот период возникают вопросы о значимости достижений, стабильности карьеры, отношениях и смысле жизни.
• Кризис старения связан с пониманием ограничений, связанных со старением, потерей близких, здоровьем и смыслом жизни. В этот период люди часто сталкиваются с эмоциональными трудностями, принимая новую роль в обществе и оценивая свою жизнь.
• Кризис пенсионных лет связан с ретроспективным осмыслением жизни, адаптацией к новым ролям и потребностям, а также с потерей смысла в работе и высокой активности.

Кризисы по Даниилу Эльконину

Теория возрастных кризисов Эльконина изучает стадии развития человека с точки зрения психологии возраста. Согласно ей, каждая периодизация характеризуется определёнными проблемами, которые важно преодолеть для дальнейшего развития.

• Первый год жизни — период приспособления ребёнка к внешнему миру. Малыш учится воспринимать и реагировать на внешнее окружение, развивая базовые навыки самостоятельности.
• Дошкольный возраст (3–7 лет) — период развития абстрактного мышления у ребёнка.
• Младший школьный возраст (7–11 лет) — этап освоения учебных навыков. В этот период детства ребёнок начинает адаптироваться к новым учебным требованиям и устанавливать более сложные отношения с окружающим миром.  У него возникают первые ощущения взрослого возраста.
• Подростковый возраст (12–17 лет) — период формирования личности и самоидентификации. Подростки идентифицируют себя и определяют свои ценности, цели и роли в жизни, что может вызвать у ребёнка внутренние конфликты и сомнения.
• Возраст молодого взрослого (18–25 лет) — кризис установления профессиональной и семейной жизни. Задача периодизации — научиться брать ответственность за карьеру, семейные отношения и финансовое благополучие.

Классификация возрастов необходима для изучения изменений и развития, характерных для разной возрастной периодизации. Основные периоды в психологии возраста включают:

Период детства

С рождения до 12 лет человек проходит значимый период взросления — от зависимого от родителей младенца до ребёнка с психическими новообразованиями и физическими изменениями.

Раннее детство охватывает возрастную периодизацию от рождения до трёх лет. В этот период у ребёнка происходит интенсивное развитие моторики, сенсорных способностей и начальных форм общения. До момента, когда у ребёнка сформируется навык общения, он будет общаться с родителями через мимику, звуки, плач и движения тела. Также на этой стадии развития ребёнок может показывать страх, радость, стыд, любопытство и постепенно учится распознавать эмоциональные сигналы родителей и отвечать на них. В период раннего детства ребёнок начинает устанавливать первичные привязанности и исследовать окружающий мир.

Дошкольный возраст от 3 до 6 лет — период развития речи, воображения и социальных навыков. У ребёнка начинается частичная сепарация от родителей и проявляется самостоятельность. На этом этапе дети начинают играть роли, осознают правила поведения в семье или детском саду, интересуются окружающим миром, исследуют его и задают вопросы. Это время активного обучения ребёнка через игру и взаимодействие с окружающими.

Младший школьный возраст от 6 до 12 лет — время развития учебных навыков и когнитивных способностей. Ребёнок начинает систематически обучаться в школе, осваивая базовые академические знания и социальные нормы. На данном этапе детства у него развивается чувство компетентности и трудолюбия, расширяется кругозор. Ребёнок учится понимать причинно-следственные связи и решать сложные задачи. Крайне важной становится дружба со сверстниками, которые оказывают больше влияния, чем родители.

Подростковый возраст от 12 до 18 лет отмечен периодом идентичности. На этом этапе происходит самоопределение личности и её места в обществе. Подростки экспериментируют с разными ролями и идеологиями, формируются самостоятельность, критическое мышление, эмоциональная зрелость и мировоззрение, которое будет влиять на дальнейшую жизнь. На этой стадии детства у ребёнка расширяется круг друзей и знакомых. Подросток проходит через первые серьёзные конфликты со сверстниками и учится идентифицировать более «сложные» чувственные состояния — влюблённость, грусть, печаль, обиду, раздражение, тревогу, апатию, гнев и т. д.

Взрослость — самая длинная и насыщенная периодизация в жизни человека. В это время личности сначала продолжают активно развиваться, а затем приходят к своему наиболее стабильному состоянию.

Молодость от 18 до 27 лет характеризуется первым переходом к взрослой жизни. Детство закончилось, и с этого периода происходит становление профессиональной карьеры, создание близких отношений и формирование устойчивых ценностей. На этом этапе люди учатся брать на себя ответственность за свои решения и действия, выстраивать границы между собой и социумом.

Периодизация с 27 до 34 лет связана с напряжением из-за перехода человека из молодости во взрослость. Они переоценивают свои приоритеты и решают, чем на самом деле хочется заниматься в дальнейшем. Кризис 30 лет можно выявить по нескольким симптомам: негативное мышление, ухудшение эмоционального состояния, соматические заболевания, радикальные изменения в образе жизни.

Средний возраст (от 36 до 60 лет)

В период зрелости для людей на первый план выходят более приземлённые и практические цели, например, обеспечение материального благополучия для себя и своих детей. Человек достигает максимально возможной точки успешности в разных областях: семья, карьера, самореализация, общественная деятельность и т. д. После 35 лет люди понимают своё место в жизни и стремятся к дальнейшей самореализации. На данном этапе ими руководит устоявшаяся система ценностей.

Большинство людей на этом этапе жизни занимается воспитанием детей, внуков или заботой о постаревших родителях. Они задумываются о достижении целей, которые были поставлены много лет назад, и остро переживают, если их не удалось достичь. На кризис среднего возраста приходится большое число разводов и резкая смена профессии или места жительства.

Пожилой возраст (от 60 до 75 лет)

Пожилой возраст часто называют осенью жизни. К этому времени люди достигают наивысшего уровня эмоциональной стабильности, умеют справляться с трудностями и спокойно переживать стрессовые ситуации. Они относятся к самим себе с глубоким принятием, потому что в целом удовлетворены своей жизнью.

По мере достижения пенсионных лет многие люди увольняются и проводят много времени дома. Некоторые пенсионеры занимаются внуками, дачей или находят новое дело по душе. Если на этом этапе у человека не получается понять, чем хочется дальше заниматься, ментальное состояние ухудшается. На этой стадии люди часто не видят позитива в настоящем и не ждут ничего хорошего от будущего. Поэтому начинают жить прошлым.

Период старения

После достижения 75 лет у человека начинается старение. Мышление, память, внимание становятся хуже, снижается скорость обработки информации, усиливается забывчивость. Такие проблемы могут сильно портить эмоциональное состояние человека и снижать самооценку. Социальная активность сильно снижается, так как пенсионеры могут не видеть смысла выхода «в люди». Ситуация усугубляется, если в этот период жизни человека его не навещают более молодые родственники.

По мере старения люди чаще задумываются о смерти, особенно после потери близких людей — знакомых, друзей, родственников или детей. Иногда приближение неизбежного мотивирует человека наслаждаться жизнью и реализовывать давние желания.